Condicion Fisica
La condición física es el estado de la capacidad de rendimiento fisico de una persona en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. Es importante tener una buena condicion fisica ya que asi podemos llevar una vida saludable y realizar trabajos fisicos con una alta posibilidad de exito. Hay que trabajar la fuerza, resistencia y flexibilidad.
Video de Walt Disney que explica la importancia de una buena condicion fisica : https://www.youtube.com/watch?v=0IOOTD2L1oA
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